Nokia Wellness Diary e un po’ di buona volontà

Uno smartphone può diventare un personal trainer ed esprimere il suo valore motivazionale tramite una semplice applicazione.

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Nokia Wellness Diary è una applicazione sviluppata da Nokia, e giunta ormai alla versione 2.03, con cui si tenta di trasformare lo smartphone in una sorta di personal trainer per l'esercizio quotidiano. Tutto parte dalla volontà personale e su questo non ci piove in nessun caso. Quel che l'applicazione mette a disposizione è una agenda quotidiana ed uno specchio su cui riversare le proprie ambizioni: l'applicazione tiene nota di quel che si va a fare e stimola così l'utente ad attenersi ai programmi fissati ai fini del raggiungimento dell'obiettivo. Quando si dorme o quando si cammina, quando si lavora o quando ci si rilassa, lo smartphone è sempre a portata di mano. Per questo il suo valore motivazionale può essere fondamentale quando già è scattata la scintilla della buona volontà.